选择入住养老院的老人们，都是因为哪些原因？??

1、保持心态开放 不与时代脱钩

新时期的老人思想观念逐渐改变，不再以养儿防老这种固化的传统思想去理解老年生活，也不再将老年生活定义为衣食无忧，更注重精神层面的满足。相比在家由自顾不暇的子女照顾，处处有代沟而感到孤独，养老院费用，倒不如选择一家好的养老机构，减轻子女负担的同时解决子女的后顾之忧。

现在的养老院基本都比较注重老人的精神需求，养老院有专门的社工团队为老人提供丰富多样的业余文化生活，变着花样在养老院搞时髦活动，带领老人与时代接轨，让老人焕发新时期老人的别样活力。老人保持心态开放，有益于身体健康。

2、消除无人陪伴的孤独感

人老了蕞害怕的就是孤单寂寞。随着年龄的增长，老人对物质的追求逐渐降低，更加注重内心渴望，但居家养老，老人在家里时儿女上班，孙子孙女上学，大多数时间老人都是孤单一人。每逢一家坐在一起与儿女聊天谈心，常常碰到交流障碍。又或者，中国人对情感的表达往往内敛，即便是对儿女，也有无法倾诉的感情。如果在养老院，就会找到一群和自己年龄相仿、阅历相差无几，也不会有代沟的朋友。那些共同经历的年代记忆能让老人找到归属感，不再孤单，吐露心声，成为知心朋友。

养老院中老人出虚汗的原因有哪些？

1、原发性多汗症

有的人爱出汗，系植物神经中书调节障碍所致，这种人常在手足心、腋窝、面部对称性多汗。每当情绪激动时，或是环境温度升高时，养老院收费价格，或是活动后，常常出汗增多，有的甚至大汗淋漓。

2、继发性多汗

多汗系某种疾病引起。亦见于神经系统疾病，如脑炎、脊髓空洞症、格林--巴利综合征，雷诺氏病等。在检查中，若发现原发病，应积极治。

3、味觉性局部多汗

有的人在吃某些辛辣性食物时，引起额部、鼻尖部及颞部汗液冒出。此症多与延脑发汗中书有关。如果属于对称性的部位多汗，系先天的;若多汗只限于局部，常常是面神经麻bi后恢复期。

马鞍山向阳护理院给大家普及一下老年人健康养生观念：

1、运动，练不如走

对老年人来说，散步是蕞佳运动。晨起散步，可增加肺活量，养老院，净化脏腑;饭前45分钟散步有利于削减体重;睡前1~2小时散步，可安静定志。

2、科学饮食

人到达一定的年龄，无论是体力还是精神都不如往昔，容易疲劳。

一旦发现自己有如此现象，就应该意识到自己需要适量的补充营养，否则，身体会在不知不觉中松垮下去。

因此，一日三餐不可纰漏，还要讲究营养均衡。荤素、软硬及酸碱程度合理搭配。还要注意日常中多吃水果蔬菜，少食高糖分，高脂肪食物。

3、培养兴趣爱好

空闲之余，养老院电话，中老年人都应尽量培养自己的兴趣爱好。

如钓鱼、跳舞、打球等，这样不仅结交到一些志同道合的朋友，做到相互关心、帮助、互相沟通交流，还有利于陶冶情操，调节情绪，促进身心健康。

4、养成良好的生活习惯

要及时发现自己的坏习惯并加以改正。如果习惯已经形成久矣，则从小事一步一步改。